Mango, Banane, Feigen, Kakao, Honig/Süßmittel = eine super leckere Fitness-Torte. Mhh… Zutaten Für den Tortenboden: 100 gWalnüsse 150 gFeigen, getrocknet 1 ELHonig 2 ELKakao Für die Cremeschicht: 1Mango…

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Ein leichter Hähnchen-Bohnen-Käse-Salat. Er ist lecker und in der Zubereitung einfach. Zutaten 300 gHähnchenbrust, gegart 200 grote Bohnen 150 gReibekäse 400 gMais 4Gewürzgurken 3 ScheibenBrot 1Knoblauchzehe Naturjoghurt Salz…

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Auf dem Teller mit Jasminreis servieren. Das Gericht ist schmackhaft und wer chinesische Hähnchen-Gemüse-Pfannen mag, der wird sich vor allem über den Geschmack der Soße freuen. Zutaten Basis:…

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